CrashOnline.gr | Η Online έκδοση του περιοδικού CRASH!

Κοιμάστε με την τηλεόραση ανοιχτή; Δείτε γιατί πρέπει να το σταματήσετε

Πολλές φορές, την ώρα που παρακολουθούμε την αγαπημένη μας σειρά ή ταινία στην τηλεόραση, τα μάτια μας αρχίζουν και κλείνουν.

Η τηλεόραση όμως συνεχίζει και είναι ανοιχτή ενώ εμείς αφηνόμαστε στην αγκαλιά του Μορφέα. Αυτό, όμως, έχει κάποιες επιπτώσεις.

Συγκεκριμένα, επηρεάζεται η λειτουργία του εγκεφάλου και αυτόματα η ποιότητα του ύπνου που κάνουμε. Ακόμα και το χαμηλό φως, δεν μας αφήνει να κοιμηθούμε βαθιά κάτι που δεν επιτρέπει στο σώμα μας να ξεκουραστεί καταλλήλως. Την επόμενη φορά, καλύτερα να κλείσεις την τηλεόραση πριν κοιμηθείς.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΕΟΔΥ: Από τα 2.600 τεστ κορονοϊού, μόλις 61 βγήκαν θετικά – Παραπάνω από τους μισούς είναι αλλοδαποί

Γεωργία Κουμπούνη

Χ. Γώγος για κορονοϊό και κρουαζιερόπλοιο: «Δεν δικαιολογούνται τόσα πολλά ψευδώς θετικά τεστ»

Γεωργία Κουμπούνη

Ποιοι πρέπει να κάνουν κατά προτεραιότητα το εμβόλιο κατά της γρίπης

Panos Davakis

Fleriana: Τα αρώματα της φύσης… σε ένα φακελάκι από την Power Health

vaggelio

Ελπίδες για πρόληψη και θεραπεία του κορονοϊού δίνουν ένα ρινικό σπρέι για τη γρίπη και οι στατίνες!

Γεωργία Κουμπούνη

Η απομόνωση από τον κορονοϊό αύξησε την ενδοοικογενειακή βία – Νέα έρευνα με ένα «κλικ» στο Διαδίκτυο ή στο κινητό

Γεωργία Κουμπούνη

Η ιστοσελίδα μας χρησιμοποιεί cookies για την καλύτερη περιήγηση σας. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτήν τη σελίδα αποδέχεστε τα Cookies. Αποδοχή Περισσότερα

Προσωπικά Δεδομένα & Cookies