Ετικέτα : ψυχική υγεία

Υγεία & Επιστήμη

Τα ψέματα βλάπτουν την υγεία…

tsakiris
Λέγοντας ψέματα σε κάποιον, γίνεται πιο δύσκολο το να καταλάβεις τις σκέψεις και τα αισθήματα του συγκεκριμένου ατόμου. Αυτό προκύπτει, μεταξύ άλλων, από νέα μελέτη,...
Υγεία & Επιστήμη

Εθισμός στο διαδίκτυο: Με ποια προβλήματα ψυχικής υγείας συνδέεται

tsakiris
Ο εθισμός στο διαδίκτυο είναι μια σχετικά νέα μορφή εξάρτησης, η οποία ορίζεται ως «ενασχόληση με το Ίντερνετ για άντληση αισθήματος ικανοποίησης που συνοδεύεται με...
Υγεία & Επιστήμη

Πως θα διαχειριστείτε το έντονο άγχος την ώρα της δουλειάς

tsakiris
Οχτώ συμβουλές για την αντιμετώπιση της εργασιακής πίεσης Αν μας ζητούσαν να πούμε την πρώτη λέξη που μας έρχεται στο μυαλό όταν ακούμε τη λέξη...
Υγεία & Επιστήμη

Μεγαλώσατε στην «φύση»; Να γιατί έχετε ψυχική ισορροπία στην ενήλικη ζωή

tsakiris
Το μεγάλωμα στην φύση μπορεί να είναι μια από τις φθηνότερες θεραπείες για παιδιά, σύμφωνα με νέα μελέτη από Δανούς επιστήμονες. Τα παιδιά που μεγαλώνουν...
Υγεία & Επιστήμη

Σοκ! Η εικόνα του σώματος «κάνει τους ανθρώπους να αυτοκτονούν

tsakiris
Οι ανησυχίες για την εικόνα του σώματος κάνουν μεγάλο αριθμό ανθρώπων να πέσουν σε κατάθλιψη, ακόμη και να αυτοκτονήσουν σύμφωνα με έρευνα. Διαβάστε περισσότερα στο...
Υγεία & Επιστήμη

Διαλογίζεστε; Σταματήστε αμέσως! Κάνει κακό στην ψυχική υγεία σας

tsakiris
Τουλάχιστον ένας στους τέσσερις ανθρώπους που τον δοκιμάζουν έχει και δυσάρεστες εμπειρίες. Ο διαλογισμός γίνεται ολοένα πιο δημοφιλής διεθνώς, μεταξύ άλλων για τα αναγνωρισμένα οφέλη...
Υγεία & Επιστήμη

Οι υπερωρίες μπορεί να επηρεάζουν σοβαρά την ψυχική σας υγεία

Χρήστος Μιχαλος
Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο περιοδικό Journal of Epidemiology & Community Health, η εργασία για περισσότερες από 55 ώρες την εβδομάδα, συνδέεται με...
Υγεία & Επιστήμη

Αυτοί είναι οι πιο κοινοί μύθοι για την ψυχική μας υγεία

Χρήστος Μιχαλος
Οι ψυχολογικές ανακαλύψεις διευκολύνουν τους ανθρώπους ολοένα περισσότερο να εντρυφούν και να εμβαθύνουν στην κατανόηση του ανθρώπινου πόνου και της ανθρώπινης κατάστασης γενικότερα. Παρόλα αυτά...
Υγεία & Επιστήμη

Ο ιός της λιτότητας σκοτώνει την υγεία

tsakiris
Η καθημερινότητα των Ελλήνων που «στραγγαλίζεται» από τις δυσβάσταχτες (σε αρκετές περιπτώσεις) οικονομικές υποχρεώσεις, από την εργασιακή ανασφάλεια ή την ανεργία και γενικότερα από το...

Η ιστοσελίδα μας χρησιμοποιεί cookies για την καλύτερη περιήγηση σας. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτήν τη σελίδα αποδέχεστε τα Cookies. Αποδοχή Περισσότερα

Προσωπικά Δεδομένα & Cookies