Ετικέτα : ΦΡΟΥΤΑ

Υγεία & Επιστήμη

Μεσογειακή διατροφή: Σωτήρια για αυτές τις παθήσεις

Λίνα
Οι ειδικοί σε θέματα υγείας υποστηρίζουν ότι η μεσογειακή διατροφή είναι μία από τις πιο υγιεινές δίαιτες, καθώς επικεντρώνεται στον συνδυασμό τροφών φυτικής προέλευσης και...
Υγεία & Επιστήμη

Η λίστα με τα πιο μολυσμένα φρούτα και λαχανικά για το 2019

Νίκος Αναστασίου
Κάθε χρόνο η οργάνωση Environmental Working Group δημοσιεύσει τη λίστα Dirty Dozen, ή αλλιώς τη λίστα με τα πιο μολυσμένα φρούτα και λαχανικά. Παρακάτω θα...
Υγεία & Επιστήμη

Ρίξτε τη χοληστερίνη σας στο μισό μόλις σε ένα μήνα

Χρήστος Μιχαλος
Η καθημερινή κατανάλωση ενός φρούτου μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την καρδιολογική υγεία των 40άρηδων και των 50άρηδων μέσα σε μόλις ένα μήνα, σύμφωνα με αμερικανική...
Ζωή

Greenpeace: Η σωστή εποχή που πρέπει να καταναλώνεται κάθε φρούτο και λαχανικό

tsakiris
Τα ελληνικά φρούτα και λαχανικά δεν είναι μόνο νόστιμα, αλλά και υγιεινά. Αρκεί να καταναλωθούν στην εποχή τους. Διαβάστε περισσότερα στο medicalland.gr...
Υγεία & Επιστήμη

Η ιδανική διατροφή για να σταματήσετε το χρόνο αν είστε πάνω από 40!

Χρήστος Μιχαλος
Αν έχετε αφήσει πίσω σας την ηλικία των 40, ίσως θα έχετε παρατηρήσει ότι τα αποθέματα ενέργειας στον οργανισμό σας εξαντλούνται πιο γρήγορα απ’ ότι...
Υγεία & Επιστήμη

Δες τα φρούτα χωρίς πολλή ζάχαρη, για σένα που ξεκίνησες δίαιτα…

Η μείωση της ποσότητας της ζάχαρης που καταναλώνουμε είναι μια καλή ιδέα, αλλά η εφαρμογή της είναι μια δύσκολη υπόθεση. Και μπορεί να έχετε κόψει...
Είπαν – Έγραψαν

Η κατανάλωση λαχανικών στις χώρες – μέλη της Ε.Ε. – Σε ποια θέση βρίσκεται η Ελλάδα (Πίνακας)

Νίκος Αναστασίου
Του Νίκου Κατσαρού Δημοσιεύθηκε πρόσφατα από την Ευρωπαϊκή Στατιστική Υπηρεσία (Eurostat) η κατανάλωση λαχανικών μεταξύ των πολιτών των χωρών-μελών της Ε.Ε. Η Ελλάδα βρίσκεται δυστυχώς...
Υγεία & Επιστήμη

Προσοχή: Αυτή είναι η λίστα με τα πιο μολυσμένα φρούτα και λαχανικά για το 2019

tsakiris
Κάθε χρόνο η οργάνωσης Environmental Working Group δημοσιεύσει τη λίστα Dirty Dozen, ή αλλιώς τη λίστα με τα πιο μολυσμένα φρούτα και λαχανικά. Διαβάστε περισσότερα...
Ζωή

Αυτή είναι η μόνιμη θεραπεία για σπονδυλική στήλη, πλάτη και πόνο στα κάτω άκρα!

Νίκος Αναστασίου
Η σπονδυλική στήλη, ο πόνος στην πλάτη και το πόδι, εμφανίζονται συνήθως λόγω της καθιστικής ζωής ή της ακραίας φυσικής δραστηριότητας. Σταματήστε να ανησυχείτε γιατί...

Η ιστοσελίδα μας χρησιμοποιεί cookies για την καλύτερη περιήγηση σας. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτήν τη σελίδα αποδέχεστε τα Cookies. Αποδοχή Περισσότερα

Προσωπικά Δεδομένα & Cookies