Ετικέτα : τρέξιμο

Υγεία & Επιστήμη

Αλλάξτε τον τρόπο που τρέχετε για να προστατεύσετε τα γόνατα σας

tsakiris
Γρασίδι, χώμα, τσιμέντο ή διάδρομος; Τι διαφορά έχει κάθε επιφάνεια τρεξίματος και τι να επιλέξουμε όταν πονούν τα γόνατά μας ούτως ώστε να τα προστατέψουμε....
Υγεία & Επιστήμη

Προστατέψετε τις αρτηρίες σας τρέχοντας…στον Μαραθώνιο

tsakiris
Η γήρανση των αρτηριών επιβραδύνεται, όταν κάποιος προπονείται για να συμμετάσχει για πρώτη φορά σε έναν μαραθώνιο και τον ολοκληρώνει, σύμφωνα με νέα ερευνητικά δεδομένα....
Videos

ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ: Ελέφαντες έτρεχαν για να γλυτώσουν – Δεν θα πιστεύετε τι τους κυνηγούσε (Βίντεο)

Ελεάνα Ζαμπάρα
Ένα απίστευτο περιστατικό κατέγραψε τουρίστρια στο Εθνικό Πάρκο Κρούγκερ στην Αφρική....
Υγεία & Επιστήμη

ΑΥΤΑ ΕΙΝΑΙ: 4 πράγματα που πρέπει να κάνεις κάθε πρωί για να ξεκινήσει ευχάριστα η μέρα σου

Ελεάνα Ζαμπάρα
Θέλεις να ξεκινήσεις την ημέρα σου ευχάριστα και να διώξεις μακριά το άγχος;...
Time Out

ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΜΕ ΤΟΝ ΣΚΥΛΟ ΜΑΣ! Ώρα για τρέξιμο – τι πρέπει να προσέχουμε

Ελεάνα Ζαμπάρα
Γυμνάζεστε και θέλετε παρέα; Ο σκύλος σας σίγουρα δεν θα πει όχι. Χρειάζεται όμως να γνωρίζουμε κάποια πράγματα, ώστε να μην έχουμε πρόβλημα και ο...
Videos

ΤΩΡΑ ΜΑΣ ΕΠΕΙΣΕΣ! Tρέχουν γυμνοί για «καλό σκοπό»; (ΒΙΝΤΕΟ)

Ελεάνα Ζαμπάρα
Διακόσιοι δρομείς βγήκαν από τα ρούχα τους για το ετήσιο ραντεβού τους με το event του Streak for Tigers που διοργανώνει ο Ζωολογικός Κήπος του Λονδίνου, με στόχο την συγκέντρωση χρημάτων για τις τίγρεις....
Παρασκήνιο

«ΑΝ ΔΕΝ ΤΡΕΞΩ ΤΟ ΠΡΩΙ ΑΙΣΘΑΝΟΜΑΙ ΟΤΙ ΔΕΝ ΕΧΩ ΞΥΠΝΗΣΕΙ!» – Ποιος πρώην πολιτικός και δημοσιογράφος έκανε αυτή τη δήλωση

Γεωργία Σκιτζή
Πάντα σε άψογη φυσική κατάσταση και με την κατάλληλη «ενδυμασία» ο πρώην πολιτικός και δημοσιογράφος,...

Η ιστοσελίδα μας χρησιμοποιεί cookies για την καλύτερη περιήγηση σας. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτήν τη σελίδα αποδέχεστε τα Cookies. Αποδοχή Περισσότερα

Προσωπικά Δεδομένα & Cookies