Ετικέτα : ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ

Υγεία & Επιστήμη

Τι να τρώτε και τι να αποφεύγετε μετά τη γυμναστική

Σίγουρα χρειαζόμαστε τροφή μετά την προπόνηση για να αποκαταστήσουμε την ενέργειά μας, να «χτίσουμε» μύες και να ενισχύσουμε το μεταβολισμό μας, αλλά οι λάθος επιλογές...
Ζωή

Δεν φαντάζεστε τι αποθεραπεία κάνει το «Βουνό» του Game Of Thrones μετά την προπόνηση

tsakiris
Ο Hafþór Júlíus Björnsson όποτε βρίσκεται στην πατρίδα του, υποβάλει το σώμα του σε μία ιδιαίτερη αποθεραπεία μετά τις προπονήσεις. Διαβάστε περισσότερα στο medicalland.gr...
Videos

Η πιο τεράστια γυναίκα του κόσμου προπονείται σαν «Ρόκι» για την κόρη της! Ζυγίζει 285 κιλά (VIDEO)

Panos Davakis
Ανάρπαστο έγινε στο Διαδίκτυο το βίντεο μιας Αμερικανίδας που ζύγιζε πριν από δύο μήνες 285 κιλά και «λιώνει» έκτοτε στη γυμναστική για να γλιτώσει τη...
Αθλητικά

«ΣΥΝΑΓΕΡΜΟΣ» ΣΤΗΝ ΑΕΚ: Απρόοπτο με τη συμμετοχή του Γιόχανσον

Ελεάνα Ζαμπάρα
Δύο μέρες απέμειναν για το ματς της ΑΕΚ με τους Γάλλους και ο Τιμούρ Κετσπάγια κάθεται σε… αναμμένα κάρβουνα. Το ξαφνικό πρόβλημα που προέκυψε αφορά...
Αθλητικά

ΠΡΑΣΙΝΗ ΑΠΟΣΤΟΛΗ: Με αυτούς πηγαίνει ο ΠΑΟ στη Στοκχόλμη

Ελεάνα Ζαμπάρα
Με απογευματινή προπόνηση στο «Γ. Καλαφάτης» ολοκληρώθηκε η προετοιμασία του Παναθηναϊκού στην Ελλάδα, ενόψει της ρεβάνς με την ΑΪΚ Στοκχόλμης στο πλαίσιο της 3ης προκριματικής...
Αθλητικά

ΕΠΙΑΣΕ ΔΟΥΛΕΙΑ Ο ΣΠΑΝΟΥΛΗΣ: Τέλος οι διακοπές (ΦΩΤΟ)

Ελεάνα Ζαμπάρα
Παρότι απέχουμε δυο εβδομάδες από την έναρξη της καλοκαιρινής προετοιμασίας της ΚΑΕ Ολυμπιακός, ο Βασίλης Σπανούλης ήδη ξεκίνησε τις ατομικές προπονήσεις....
Αθλητικά

ΛΙΓΟ ΠΡΙΝ ΤΟ ΜΕΓΑΛΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙ: Με Σαββίδη η τελευταία προπόνηση του ΠΑΟΚ

Ελεάνα Ζαμπάρα
Λίγα λεπτά μετά την έναρξη της τελευταίας προπόνησης του ΠΑΟΚ στην Τούμπα, ο Ιβάν Σαββίδης μπήκε στο γήπεδο....
Αθλητικά

ΕΠΙΑΣΕ ΔΟΥΛΕΙΑ: Ο Μουρίνιο προπονεί τη Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ (ΦΩΤΟ & VIDEO)

Ελεάνα Ζαμπάρα
Η προετοιμασία των κόκκινων διαβόλων ξεκίνησε χωρίς τους διεθνείς, αλλά με τον Ζοζέ Μουρίνιο να έχει πλέον το γενικό πρόσταγμα....
Αθλητικά

ΑΠΙΣΤΕΥΤΗ… ΡΟΥΚΕΤΑ: Παίκτης της Ατλέτικο τα… έβγαλε στο χορτάρι (BINTEO)

Ελεάνα Ζαμπάρα
Η προετοιμασία των «Ροχιμπλάνκος» φαίνεται πως είναι πολύ… ζόρικη για τον Μπερνάρντ Μενσά....

Η ιστοσελίδα μας χρησιμοποιεί cookies για την καλύτερη περιήγηση σας. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτήν τη σελίδα αποδέχεστε τα Cookies. Αποδοχή Περισσότερα

Προσωπικά Δεδομένα & Cookies