CrashOnline.gr | Η Online έκδοση του περιοδικού CRASH!

Ετικέτα : ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ

Υγεία & Επιστήμη

Αυτές είναι οι εννέα τροφές που θα απογειώσουν τον μεταβολισμό σας!

Panos Davakis
Εάν θέλεις να χάσεις εκείνα τα λίγα κιλά που σε ταλαιπωρούν καιρό τώρα, αλλά η δίαιτα σου μοιάζει εφιάλτης, έχεις έναν καλό και αποτελεσματικό σύμμαχο:...
Υγεία & Επιστήμη

Το ιδανικό πρωινό με τα θαυματουργά αποτελέσματα για τον οργανισμό σας, είναι πιο απλό απ’ ότι νομίζετε!

Panos Davakis
Ξέρετε τι λένε: το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Πολλοί άνθρωποι όμως συχνά δεν έχουν αρκετό χρόνο το πρωί για να ετοιμάσουν...
Υγεία & Επιστήμη

Μυστικά για να επιταχύνεις τον μεταβολισμό σου και να «κάψεις» τα περιττά κιλά των εορτών!

vaggelio
Ένα νέο έτος έχει ξεκινήσει και μια νέα αρχή ξεκινάει για τον εαυτό μας, το σώμα μας και τη διατροφή μας. Ας κάνετε ένα υγιεινό...
Υγεία & Επιστήμη

Τι να τρώτε και τι να αποφεύγετε μετά τη γυμναστική

Σίγουρα χρειαζόμαστε τροφή μετά την προπόνηση για να αποκαταστήσουμε την ενέργειά μας, να «χτίσουμε» μύες και να ενισχύσουμε το μεταβολισμό μας, αλλά οι λάθος επιλογές...
Υγεία & Επιστήμη

Ερευνητές βρήκαν την ορμόνη που εμποδίζει την απώλεια κιλών

tsakiris
Η αυξητική ορμόνη είναι αυτή που τελικά εμποδίζει το αδυνάτισμα επειδή στοχεύει στην εξοικονόμηση ενέργειας του οργανισμού, επομένως επιβραδύνει τον μεταβολισμό. Διαβάστε περισσότερα στο medicalland.gr...
Υγεία & Επιστήμη

Πιες αυτό το ρόφημα πριν το φαγητό και δεν θα πιστεύεις τα αποτελέσματα!

Χρήστος Μιχαλος
Απολαμβάνει μια φήμη ως ελιξήριο λιποδιάλυσης, ενώ διάφοροι γκουρού της ολιστικής ιατρικής ορκίζονται στην αποτελεσματικότητά του. Διαβάστε περισσότερα στο medicalland.gr...
Υγεία & Επιστήμη

Έχετε διαβήτη; Δείτε γιατί πρέπει να ξυπνάτε με τα κοκόρια

tsakiris
Ακόμη και ο βιορυθμός παίζει καθοριστικό  ρόλο στους διαβητικούς. Κι αυτό γιατί η καθυστέρηση του πρώτου γεύματος αναδεικνύεται σε νέο παράγοντα κινδύνου για τον υψηλό...
Υγεία & Επιστήμη

Βαριέστε τα γυμναστήρια αλλά θέλετε να κάνετε επίπεδη κοιλιά; Τρεις είναι οι τρόποι…

Ελεάνα Ζαμπάρα
Όσο μεγαλώνετε ηλικιακά, τόσο πιο δύσκολο είναι να χάσετε το λίπος στην κοιλιά Καθώς μεγαλώνετε ο μεταβολικός σας ρυθμός πέφτει. Αυτό σημαίνει ότι καίτε λιγότερες...
Υγεία & Επιστήμη

Αναψυκτικά και μεταβολικό σύνδρομο – Μια σχέση επικίνδυνη για την καρδιά

Νίκος Αναστασίου
Η συστηματική κατανάλωση αναψυκτικών με ζάχαρη δεν συντελεί μόνο στην πρόσληψη βάρους, αλλά και στην ανάπτυξη διαβήτη τύπου 2 και μεταβολικού συνδρόμου, ενός συνδυασμού που...
Υγεία & Επιστήμη

ΕΙΣΤΕ ΣΙΓΟΥΡΟΙ ΟΤΙ ΤΟ ΞΕΡΑΤΕ; Κι όμως το νερό μπορεί να αλλάξει…

Ελεάνα Ζαμπάρα
Το 60% του σώματος μας αποτελείτε από νερό. Μάλιστα χάνουμε μεγάλο ποσοστό καθημερινά και κυρίως μέσω των ούρων και του ιδρώτα....

Η ιστοσελίδα μας χρησιμοποιεί cookies για την καλύτερη περιήγηση σας. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτήν τη σελίδα αποδέχεστε τα Cookies. Αποδοχή Περισσότερα

Προσωπικά Δεδομένα & Cookies