CrashOnline.gr | Η Online έκδοση του περιοδικού CRASH!

Ετικέτα : θερμίδες

Υγεία & Επιστήμη

Τσικνοπέμπτη: Δέκα συμβουλές για να αποφύγετε θερμίδες και δυσπεψία

Panos Davakis
Η απόλυτη ημέρα κρεατοφαγίας του χρόνου έχει φτάσει και πάλι και η ερώτηση που ακούγεται παντού είναι αν θα το τσικνίσετε! Και εφόσον η απάντηση...
Υγεία & Επιστήμη

Αυτές είναι οι εννέα τροφές που θα απογειώσουν τον μεταβολισμό σας!

Panos Davakis
Εάν θέλεις να χάσεις εκείνα τα λίγα κιλά που σε ταλαιπωρούν καιρό τώρα, αλλά η δίαιτα σου μοιάζει εφιάλτης, έχεις έναν καλό και αποτελεσματικό σύμμαχο:...
Υγεία & Επιστήμη

Τα προϊόντα με ελάχιστες θερμίδες που παχαίνουν

Panos Davakis
Πολλοί άνθρωποι τα τελευταία χρόνια στρέφονται στα τεχνητά ή φυσικά γλυκαντικά προκειμένου να περιορίσουν την πρόσληψη θερμίδων και να χάσουν βάρος. Μια νέα μελέτη σε...
Υγεία & Επιστήμη

Πόσες θερμίδες έχουν τα χριστουγεννιάτικα γλυκά

vaggelio
Δείτε τι ισχύει με το κάθε ένα από τα πιο «δημοφιλή» γλυκά των εορτών των Χριστουγέννων και μάθετε πόσο… επικίνδυνο είναι το κάθε κομμάτι από...
Uncategorized

Πώς θα χάσετε 9 κιλά μόνο με περπάτημα!!

Νίκος Αναστασίου
Μην πιστέψετε κανέναν που θα σας πει ότι το περπάτημα «δεν κάνει τίποτα». Τα οφέλη από το περπάτημα είναι τεράστια ενώ θα εκπλαγείτε από το...
Υγεία & Επιστήμη

Ντομάτα: Θερμίδες και τα επτά σημαντικά οφέλη της

tsakiris
Η ντομάτα, το αγαπημένο καλοκαιρινό λαχανικό (ή φρούτο αν προτιμάτε), αποτελεί κύριο συστατικό της μεσογειακής διατροφής, δίνει λίγες θερμίδες και είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά.Περιέχει βιταμίνες,...
Υγεία & Επιστήμη

Μία.. πίτα γύρο από όλα!Πόσες θερμίδες κρύβει;

tsakiris
Μια πίτα γύρο απ’ όλα (σουβλάκι όπως λένε στην Αθήνα) αποτελείται από την πίτα, το κρέας (χοιρινό ή κοτόπουλο σε γύρο ή καλαμάκι), τζατζίκι (ή σως), τηγανητές...
Υγεία & Επιστήμη

Γιατί πάντα πρέπει να χάνετε βάρος αργά και σταθερά…

Χρήστος Μιχαλος
Οι συχνά επαναλαμβανόμενες -αλλά μάταιες- δίαιτες χαμηλών θερμίδων, οι οποίες χαρακτηρίζονται και ως δίαιτες «γιο-γιο», είναι πιθανό ότι θα επιφέρουν το ακριβώς αντίθετο από το...
Υγεία & Επιστήμη

Ήπιες μπύρα το Πάσχα; Και πολύ καλά έκανες… δες γιατί!

Χρήστος Μιχαλος
Δεν είναι, άλλωστε, λίγες οι έρευνες που αποδεικνύουν πως η μπύρα κάνει καλό στην συνολική υγεία και προστατεύει από πολλές ασθένειες, ενώ παρακάτω ακολουθούν λόγοι...

Η ιστοσελίδα μας χρησιμοποιεί cookies για την καλύτερη περιήγηση σας. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτήν τη σελίδα αποδέχεστε τα Cookies. Αποδοχή Περισσότερα

Προσωπικά Δεδομένα & Cookies