Ετικέτα : ΔΙΑΙΤΑ

Lifestyle

Άλλος άνθρωπος ο Παύλος Χαϊκάλης – Κατόρθωσε να χάσει 23 κιλά εφαρμόζοντας αυτή την δίαιτα…(VIDEO)

Panos Davakis
Φανερά ανανεωμένος είναι το τελευταίο διάστημα ο Παύλος Χαϊκάλης, αφού έχει χάσει πολλά κιλά. Ο γνωστός ηθοποιός κατάφερε να αδυνατίσει πολύ και να μοιάζει ιδιαίτερα...
Υγεία & Επιστήμη

Λατρεύετε τα τυριά αλλά θέλετε να κάνετε δίαιτα; Καταναλώστε άφοβα…

Το τυρί μπορεί να ικανοποιεί τη γεύση, ωστόσο θεωρείται συχνά μια υψηλή σε λιπαρά επιλογή που δεν είναι κατάλληλη για εκείνους που θέλουν να κάνουν...
Υγεία & Επιστήμη

Θέλετε να χάσετε βάρος; Απλά, προσθέστε το αγαπημένο σας σνακ στη διατροφή σας

Ερευνητές του Penn State University θέλησαν να εξετάσουν αν η περίληψη ενός αγαπημένου σνακ στη διατροφή θα μπορούσε να βοηθήσει ανθρώπους να παραμείνουν στο διατροφικό...
Υγεία & Επιστήμη

Υπάρχει δίαιτα που παχαίνει! Απίστευτο;

tsakiris
Μπορεί διάφορες δημοφιλείς δίαιτες απώλειας βάρους να δαιμονοποιούν συγκεκριμένα θρεπτικά συστατικά ή τρόφιμα, υπάρχει όμως κι ένα που είναι κοινό σε όλες: τα επεξεργασμένα τρόφιμα....
Υγεία & Επιστήμη

Τροφές χωρίς υδατάνθρακες: Ποιες είναι οι κορυφαίες για όσους κάνουν δίαιτα

tsakiris
Το να μειώσει κανείς τους υδατάνθρακες στην διατροφή του μπορεί να έχει εντυπωσιακά οφέλη, αφού έχει αποδειχθεί ότι προκαλεί σημαντική μείωση στα επίπεδα της πείνας....
Υγεία & Επιστήμη

Οι πιο γνωστοί μύθοι που πιστεύουμε όλοι για την απώλεια κιλών

Έχουμε ακούσει και έχουμε διαβάσει τα πάντα όσον αφορά τη δίαιτα. Ήρθε η ώρα να καταρρίψουμε ορισμένους μύθους για την απώλεια κιλών. Διαβάστε περισσότερα στο...
Υγεία & Επιστήμη

Τι να κάνετε και τι να αποφεύγετε αν ακολουθείτε δίαιτα αποτοξίνωσης

Τα μικρόβια, οι περιβαλλοντικοί ρύποι ή και ουσίες όπως το αλκοόλ ανήκουν στη μεγάλη οικογένεια που ονομάζουμε «τοξίνες». Ως τοξίνη μπορεί να χαρακτηριστεί οποιοσδήποτε παράγοντας...
Υγεία & Επιστήμη

Διατροφή: 4+1 μυστικά για αποτοξίνωση του οργανισμού

tsakiris
Μία από τις βασικές συμβουλές που δίνουν οι διαιτολόγοι είναι να κάνουμε μια εβδομάδα αποτοξίνωση, για να μπορέσουμε  να «καθαρίσουμε» τον οργανισμό μας  από όλες...
Υγεία & Επιστήμη

Δες τα φρούτα χωρίς πολλή ζάχαρη, για σένα που ξεκίνησες δίαιτα…

Η μείωση της ποσότητας της ζάχαρης που καταναλώνουμε είναι μια καλή ιδέα, αλλά η εφαρμογή της είναι μια δύσκολη υπόθεση. Και μπορεί να έχετε κόψει...

Η ιστοσελίδα μας χρησιμοποιεί cookies για την καλύτερη περιήγηση σας. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτήν τη σελίδα αποδέχεστε τα Cookies. Αποδοχή Περισσότερα

Προσωπικά Δεδομένα & Cookies